거제시여성인력개발센터 노인사회활동지원사업 활동교육을 25일에 센터장(박선숙)을 비롯해 사업 참여자 등 260여명이 참석한 가운데 여성인력개발센터 대강당에서 실시했다.

이번 행사는 지역자원과 연계하여 거붕 백병원 조세현 병원장과 국민연금공단 전문 강사를 초빙해 노인 건강과 인생, 치매예방법에 대한 강의를 실시했다.

거붕 백병원 조세현 병원장은 노인들에게 쉽게 발병하는 관절염의 원인과 치료에 대해 여러 사례를 설명하고, 질의응답을 통해 생활에 실천할 수 있는 퇴행성 관절염 예방 운동법을 소개 하여 참여자의 호응을 얻었다.

국민연금공단 노후준비 전문 강사는 “노인사회활동지원사업 활동을 통해 치매 예방에 도움이 되고 있지만 적절한 운동과 주변 지인들이나 가족들과 함께 있는 시간을 늘리고 많이 웃으라”고 강조했다.

노인 건강에 대한 교육을 통해 백세 인생 시대의 건강한 삶의 방향을 제시하고, 활기찬 노후를 보낼 수 있는 계기를 마련했다.